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Teilweise nur mit Anmeldung, bitte Teilnahmebestimmungen beachten.
Schlaf ist ein Faktor für unsere körperliche und psychische Gesundheit, der in den letzten Jahren als wesentlich für unser Wohlbefinden erkannt wurde. An zwei Abenden tauchen wir theoretisch und praktisch in die Sphäre des Schlafes ein, die uns allen vertraut ist, Forschenden jedoch noch viele Rätsel aufgibt. Ein Schwerpunkt liegt auf der Thematisierung der Zusammenhänge zwischen Schlaf und der körperlichen und psychischen Gesundheit. Es wird erläutert, was im Körper passiert, wenn wir schlafen, was Schlafzyklen sind und warum Schlafmangel als «Epidemie moderner Gesellschaften» mit potenziell schwerwiegenden Folgen gilt. Wissenschaftliche Methoden der Schlafforschung werden vorgestellt und praktische Tipps und Übungen vermittelt, die gegen Schlafschwierigkeiten helfen können.
Daten: Donnerstag, 19. und 26. März 2026, jeweils von 19.30 bis 21.00 Uhr
Ort: Hotel Post Glarnerhof, Glarus
Preis: CHF 50.– pro Person für beide Abende;
jeder Abend auch einzeln besuchbar für CHF 30.– pro Abend / pro Person
Salome Wild, MSc, wuchs in Ennenda auf und studierte Psychologie und Sozialwissenschaften an der Universität Bern. Für ihr Doktorat an der dortigen Universitätsklinik für Kinder- und Jugendpsychiatrie leitete sie eine grosse Langzeitstudie zum Zusammenhang von Schlaf und psychischer Gesundheit im Jugendalter. In ihrer Dissertation beleuchtete sie u. a. die Relevanz von gesundem Schlaf für die jugendliche Gehirnentwicklung und forscht weiterhin zu Risiko- und Schutzfaktoren im Kindes- und Jugendalter.
Eine Zusammenarbeit der VHSGL mit dem Kunstverein Glarus
Der Glarner Kunstverein hat verschiedene Kunstsammlungen in seinen Archiven. Diese Sammlungen sind das kulturelle Erbe der bildenden Kunst im Kanton Glarus. Seit der Gründung des Glarner Kunstvereins im Jahre 1870 wurden laufend auch nationale und internationale Kunstwerke in die Sammlung aufgenommen. Im neuen Schaudepot des Kunsthauses Glarus werden an drei Abenden verschiedene Stilrichtungen der vergangenen 150 Jahre gezeigt, wobei vor allem auf die Landschaftsmalerei des 19. Jahrhunderts im Geiste des Klassizismus und der Romantik über die Entstehung der Moderne bis hin zu zeitgenössischen Kunstströmungen fokussiert wird.
Daten: 3 x donnerstags, 23. April / 7. Mai / 21. Mai 2026, jeweils um 19.30 Uhr
auch einzelne Abende besuchbar für CHF
Ort: Kunsthaus Glarus
Preis: CHF 80.– pro Person;
jeder Abend auch einzeln besuchbar für CHF 30.– pro Abend / pro Person
Annette Amberg ist ab August 2025 Direktorin des Kunsthauses Glarus. Sie leitete von 2020 bis im Frühjahr 2025 den Ausstellungsraum Coalmine in Winterthur. Zuvor arbeitete sie u. a. an der Kunsthalle Basel, der Shedhalle in Zürich sowie als freie Kuratorin und Künstlerin. Sie hielt Lehraufträge an der Zürcher Hochschule der Künste ZHdK, der F+F Schule für Kunst und Design in Zürich, am Institut Art, Gender, Nature der FHNW in Basel und an der Haute Ecole d’Art et Design HEAD in Genf. Seit 2020 ist sie Jurymitglied für die Vergabe der Thurgauer Förderbeiträge in der Bildenden Kunst. Annette Amberg studierte Fotografie und Bildende Kunst in Lausanne, Hamburg und Zürich und hat einen Masterabschluss in Curatorial Studies von der Zürcher Hochschule der Künste ZHdK.
Anmeldung / Abmeldung
| per E-Mail unter info@vhsgl.ch |
| per Telefon 078 660 01 96 |
| mit dem oben stehenden Online-Anmeldeformular |
Ihre Anmeldung sollte bis 10 Tage vor Kursbeginn erfolgen. Sie wird in der Reihenfolge ihres Eingangs berücksichtigt und ist verbindlich. Abmeldungen sind grundsätzlich bis 10 Tage vor Kursbeginn per E-Mail oder Telefon möglich. Wenn Sie sich später abmelden, wird die volle Kursgebühr verrechnet.
Rechnung / Kursausweis
Für jeden Kurs, für den Sie sich anmelden, erhalten Sie eine Rechnung mit Einzahlungsschein. Der Kurs muss vor Beginn bezahlt werden und die bezahlte Rechnung gilt als Kursausweis. Bitte legen Sie diesen auf Verlangen den Dozent(inn)en vor.
Preisermässigung:
Lernende, Studierende und Lehrlinge ab 16 Jahren zahlen für alle Kurse die Hälfte des ausgeschriebenen Kurspreises. Bitte Ihren Ausweis zusammen mit dem Kursausweis den Dozent(inn)en vorlegen.
Durchführung
Die Zahl der Teilnehmenden ist für unsere Kurse zum Teil beschränkt. Melden Sie sich daher möglichst frühzeitig an. Kurse mit zu kleiner Anzahl an Teilnehmenden können abgesagt werden. Die Rechnung erhalten Sie daher erst, wenn die Durchführung gesichert ist.
Versicherung
Diese ist Sache der Kursteilnehmenden. Die Volkshochschule Glarus und die Kursleitung übernehmen keine Haftung bei Unfällen und Verlusten.
Volkshochschule Glarus
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